आपली त्वचावाढत्या वयानुसार आपली त्वचा सूर्यप्रकाश, प्रतिकूल हवामान आणि वाईट सवयी यांसारख्या अनेक घटकांच्या अधीन होते. परंतु, आपली त्वचा कोमल आणि ताजीतवानी दिसण्यासाठी आपण काही उपाययोजना करू शकतो.
तुमची त्वचा कशी वृद्ध होईल हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते: तुमची जीवनशैली, आहार, अनुवंशिकता आणि इतर वैयक्तिक सवयी. उदाहरणार्थ, धूम्रपानामुळे फ्री रॅडिकल्स तयार होऊ शकतात, जे एकेकाळी निरोगी असलेले ऑक्सिजनचे रेणू असतात, पण आता ते अतिसक्रिय आणि अस्थिर झालेले असतात. फ्री रॅडिकल्स पेशींना नुकसान पोहोचवतात, ज्यामुळे इतर गोष्टींबरोबरच अकाली सुरकुत्या येतात....
याची इतर कारणेही आहेत. सुरकुतलेल्या आणि डाग पडलेल्या त्वचेसाठी कारणीभूत असलेल्या प्रमुख घटकांमध्ये सामान्य वृद्धत्व, सूर्यप्रकाशाचा संपर्क (फोटोएजिंग) आणि प्रदूषण, तसेच त्वचेखालील आधाराचा अभाव (त्वचा आणि स्नायू यांच्यामधील चरबीयुक्त ऊतक) यांचा समावेश होतो. त्वचेच्या वृद्धत्वाला कारणीभूत ठरणाऱ्या इतर घटकांमध्ये तणाव, गुरुत्वाकर्षण, चेहऱ्याची रोजची हालचाल, लठ्ठपणा आणि झोपण्याची स्थिती यांचाही समावेश होतो.
वाढत्या वयानुसार त्वचेत कोणत्या प्रकारचे बदल होतात?
- जसजसे आपले वय वाढत जाते, तसतसे आपल्यात नैसर्गिकरित्या असे बदल घडून येतात:
- त्वचा खडबडीत होते.
- त्वचेवर गाठींसारखे व्रण निर्माण होतात.
- त्वचा सैल पडते. वाढत्या वयानुसार त्वचेतील लवचिक ऊती (इलास्टिन) कमी झाल्यामुळे त्वचा सैलसर लटकते.
- त्वचा अधिक पारदर्शक होते. त्वचेचा बाह्यस्तर (वरचा थर) पातळ झाल्यामुळे असे घडते.
- त्वचा अधिक नाजूक होते. एपिडर्मिस आणि डर्मिस (एपिडर्मिसच्या खाली असलेला त्वचेचा थर) जेथे एकत्र येतात तो भाग सपाट झाल्यामुळे असे होते.
- त्वचेवर सहजपणे जखम होते. रक्तवाहिन्यांच्या भिंती पातळ झाल्यामुळे असे होते.
पोस्ट करण्याची वेळ: ०२-मार्च-२०२४